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"Crema de Trigo" de Quínoa 0 comentarios   Reducir los granos procesados no tiene porque significar que tienes que renunciar a comer cereal durante el desayuno. De hecho, la quínoa es una semilla sumamente nutritiva rica en aminoácidos que se… more »

La manzana es le fruto del manzano, árbol de la familia de las Rosáceas. Tiene múltiples propiedades, por ejemplo: sirve como regulador digestivo y puede ser usada como deurético. También ayuda a reducir el colesterol. Fuente: alimentación-… more »

Una dieta rica en cebollas, ajo, y otros alliums pueden disminuir el riesgo de algunos tipos de cáncer de acuerdo con los recientes estudios realizados por el American Journal of Clinical Nutrition. more »

Según un estudio financiado por la Agencia de Protección al Ambiente, alimentar a sus niños con comida orgánica reduce significativamente la posibilidad de que sean expuestos a pesticidas. Tras cambiar la dieta de niños de entre 3 y 11 años a una con fru… more »